自然促睾小妙招

自然促睾小妙招

睾酮的重要性我想大家已经知道了吧,如果有不知道什么是睾酮的小伙伴的话那我们就先来回顾一下吧,睾酮素会直接影响到你的肌肉恢复和生长,而体格健壮的男性往往具有更高的睾酮素水平,睾酮素就是睾酮,对男性来说,睾酮是最重要的性激素,关系着肌肉力量、体能等等一系列生理活动,其实无论是否健身,所有男性都依赖于睾酮的生理功能。居然睾酮如此重要,那有没有什么方法可以自然的提升我们的睾酮呢?今天就让我来教给大家一个自然促睾小妙招,长期坚持就能够提高你的睾酮水平,一起来试试看吧。

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在我们健身领域经常有两个一起训练的小伙伴,他们的训练方式一 样、饮食一样就连作息规律也一样,还都不谈对象,但是为什么其中 有一个人的肌肉就会比另外一个人的肌肉长得更快呢?很多人就会很 纳闷,其实这就是因为他们两个人的睾酮水平不一样,这是很正常的 现象,为什么说很正常呢,因为总有一个人比另外一个人优秀,也可 以说总会有一个人比你优秀,不管是天赋还是其他方面。虽然总有人 比你要优秀,但是你千万不要气馁,要做到脚踏实地一步一个脚印的 慢慢来,踏踏实实的慢慢进步,千万不要想着借住科技的力量。

今天我们要说的这个小妙招是我们健美界的鼻祖查尔斯.阿特拉斯提出来的,所以还是比较有权威性的,这个小妙招呢就是建议你用冷水从我们的肩膀、斜方肌的位置或者是胸肌的上胸部分心窝子那块慢慢的让它往下流,然后途径我们的下体位置,其原理就是这些区域包含着很多密集的神经末梢,然后用低温可以刺激这些神经末梢,从而加强整个神经系统,你只需要坚持使用十五天左右,明天至少8-10分钟,这个小妙招还是比较有效的,谁用谁知道,但是如果你已经感冒了或者是你的体质比较差那么就不建议你使用了,还有这个小妙招不是叫你洗冷水澡,一定要注意。

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总结:睾酮素会直接影响到你的肌肉恢复和生长,睾酮素就是睾酮,对男性来说,睾酮是最重要的性激素,关系着肌肉力量、体能、性生活等等一系列生理活动,其实无论是否健身,所有男性都依赖于睾酮的生理功能,如果你的睾酮水平比较低也不要想着借住科技的力量,可以使用上面的小妙招,坚持下来你也会看到效果的。

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