肩膀肌肉怎么练共1篇
肩膀怎么练-四川内江刘涛个人博客

肩膀怎么练

有人问练身上哪一块肌肉才能让你穿着衣服都看起来很很壮,那毋庸置疑一定是肩膀了,当你把肩膀的肌肉练得足够发达了过后,穿上衣服都一眼能看出你很强壮,那肩应该怎么练呢?快来看看吧
scott的头像-四川内江刘涛个人博客钻石会员scott9天前
044033